http://www.sfd.pl/temat270630-strona2/ - moje foto ;) , nowe str. 2,5 i 6 ;)
...
Napisał(a)
"CREAPUMP EXTREME" plus "X PUMP" , czy polaczenie tych dwoch suplementow ma sens ? Cel masa . Pozdrawiam.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tak Ma Sens ale Masa / Redukcja
Przede Wszystkim zależy Od Diety (podaży kalorii i odpowiedniego stosunku b/t/w).
Treningu oraz Regeneracji
https://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wypełniamy_Ankiete_Działu-t361131.html
X Pump Jako Stack Przedtreningowy to fajne rozwiązanie możesz go połączyć z różnymi formami kreatyny (mixem) np. Hyperfusion lub (pojedyńczymi) - Zwyklym Monohydratem, Jabłczanem czy też Esterem Kreatyny co wychodzi bardzo Ekonomicznie.
Crea Pump Jest Też Dobrym rozwiązaniem, jednak jedno opakowanie nie starcza na cykl.
Dzień Treningowy:
-Porcja X Pump - Przed Treningiem
-Porcja Crea Pump - Rano lub Po Treningu
Dzień Nietreningowy:
-Porcja Crea Pump - Rano lub Popołudniu
Trzeba Pamiętać o Tym że Wszsytkie Stacki Kreatynowe Pomagaja nam odbyć Lepszy Trening (lepsza Pompa, Pobudzenie, WIęcej Substancji Odżywczych Dostarczonych do Mięśni wzrost Wytrzymałośći) co przekłada się Na Efekty jednak żeby cos zbudować potrzeba Budulca - Białka i Energi/Paliwa - Węglowodanów i Tłuszczy.
Oraz Snu, Regeneracji Odpoczynku mało Stresu.
Warto Dodać Do Stałem Suplementacji Witaminy i ZMA / Magnez.
Pozdrawiam
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-06-20 08:57:25
Przede Wszystkim zależy Od Diety (podaży kalorii i odpowiedniego stosunku b/t/w).
Treningu oraz Regeneracji
https://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wypełniamy_Ankiete_Działu-t361131.html
X Pump Jako Stack Przedtreningowy to fajne rozwiązanie możesz go połączyć z różnymi formami kreatyny (mixem) np. Hyperfusion lub (pojedyńczymi) - Zwyklym Monohydratem, Jabłczanem czy też Esterem Kreatyny co wychodzi bardzo Ekonomicznie.
Crea Pump Jest Też Dobrym rozwiązaniem, jednak jedno opakowanie nie starcza na cykl.
Dzień Treningowy:
-Porcja X Pump - Przed Treningiem
-Porcja Crea Pump - Rano lub Po Treningu
Dzień Nietreningowy:
-Porcja Crea Pump - Rano lub Popołudniu
Trzeba Pamiętać o Tym że Wszsytkie Stacki Kreatynowe Pomagaja nam odbyć Lepszy Trening (lepsza Pompa, Pobudzenie, WIęcej Substancji Odżywczych Dostarczonych do Mięśni wzrost Wytrzymałośći) co przekłada się Na Efekty jednak żeby cos zbudować potrzeba Budulca - Białka i Energi/Paliwa - Węglowodanów i Tłuszczy.
Oraz Snu, Regeneracji Odpoczynku mało Stresu.
Warto Dodać Do Stałem Suplementacji Witaminy i ZMA / Magnez.
Pozdrawiam
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-06-20 08:57:25
...
Napisał(a)
Wielki dzieki za wyczerpujaca odpowiedz , widze ze znasz sie za rzeczy . Robienie masy opieram na diecie , suple to dla mnie tylko dodatek , co prawda niezbedny ale dodatek Ostatio bralem CE Extreme (Scitec Nutritron) , i spodobalo mi sie . Dlatego chce teraz zapodac kolejny cykl supli z tej firmy . Rozumiem ze Crea Pump/a przydaly by sie ze dwie puszki ?
Edit.
1 .WIEK: 30
2 .WAGA: 91
3 .WZROST: 180
4 .WYMIARY:
-Biceps: ??
-Klata: ??
-Udo: ??
-Talia: ??
5 .STAZ NA SILOWNI: 6lat
6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa
7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Mono , Tribulus CE Ext.
8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) Nie wiem , fotka w profilu.
9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Nabijam i zbijam mase praktycznie tak jak mi sie podoba
10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata: 140
-Przysiad: ??? (uzywam maszyn )
-Mc: ??
11 . Czy masz dietę? Tak .
Zmieniony przez - GEZ w dniu 2008-06-20 16:20:43
Edit.
1 .WIEK: 30
2 .WAGA: 91
3 .WZROST: 180
4 .WYMIARY:
-Biceps: ??
-Klata: ??
-Udo: ??
-Talia: ??
5 .STAZ NA SILOWNI: 6lat
6 .CEL SUPLEMENTACJI: Masa
7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Mono , Tribulus CE Ext.
8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) Nie wiem , fotka w profilu.
9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Nabijam i zbijam mase praktycznie tak jak mi sie podoba
10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata: 140
-Przysiad: ??? (uzywam maszyn )
-Mc: ??
11 . Czy masz dietę? Tak .
Zmieniony przez - GEZ w dniu 2008-06-20 16:20:43
http://www.sfd.pl/temat270630-strona2/ - moje foto ;) , nowe str. 2,5 i 6 ;)
...
Napisał(a)
Tak 2 Puszki , Tak Samo z X-Blast'em PEAK'a też 2 Puszki.
Taniej Wyjdzie Dokupić do X Pumpa, Hyperfusion i łykać go po 6 kaps dziennie. (to taka tańsza alternatywa, choć jak mieszkasz w Niemczech to i Tak Cenowo jest Taniow stosunku do Zarobku)
Pozdrawiam
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-08-14 08:48:05
Taniej Wyjdzie Dokupić do X Pumpa, Hyperfusion i łykać go po 6 kaps dziennie. (to taka tańsza alternatywa, choć jak mieszkasz w Niemczech to i Tak Cenowo jest Taniow stosunku do Zarobku)
Pozdrawiam
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-08-14 08:48:05
Poprzedni temat
Pomoc w wyborze supelementu ? ? ?
Następny temat
Hi Tec Protein 80 & Hi Tec Protein
Polecane artykuły