SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jak przytyć

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 780

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8
mam 28 lat wzrostu 195 cm i waże zaledwie 75 kg

cobra

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 5049 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 107356
Dieta,dzial odzywianie podwieszone posty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 140 Wiek 45 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4800
Ogolna zasada jest prosta - musisz miec nadwyzke energetyczna, czyli dostarczac wiecej kalorii niz ich do tej pory potrzebowales. Musisz jesc, jesc i jesc. Jesc duzo i dobrze. Czasami odpowiednio pocwiczyc Po szczegoly wybierz sie do dzialu, ktory polecil kolega wyzej.

"Mam nadzwyczaj prosty smak: zawsze zadowala mnie to, co najlepsze."
Oscar Wilde

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 257 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6764
Tak j.w . 5-6 posiłków dziennie dużo i dobrze !:) Pełnowartościowe żarło. Przeczytaj posty w dziale dieta.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
diete przede wszystkim , bez tego ani rusz, później trening na siłce i witamy nowego siłkomaniaka :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 599 Napisanych postów 23111 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 106556
zacznij jeść
dziala,serio
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

SZYBKA MASA I DUZA SILA

Następny temat

hmb + glutamina

WHEY premium