cobra
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Ogolna zasada jest prosta - musisz miec nadwyzke energetyczna, czyli dostarczac wiecej kalorii niz ich do tej pory potrzebowales. Musisz jesc, jesc i jesc. Jesc duzo i dobrze. Czasami odpowiednio pocwiczyc Po szczegoly wybierz sie do dzialu, ktory polecil kolega wyzej.
"Mam nadzwyczaj prosty smak: zawsze zadowala mnie to, co najlepsze."
Oscar Wilde
...
Napisał(a)
Tak j.w . 5-6 posiłków dziennie dużo i dobrze !:) Pełnowartościowe żarło. Przeczytaj posty w dziale dieta.
...
Napisał(a)
diete przede wszystkim , bez tego ani rusz, później trening na siłce i witamy nowego siłkomaniaka :)
Polecane artykuły