grabbek
Vice_Lord2 ty jak zaczynasz swój plan o 16 to kończysz o 24 więc...też do jednego wora 
................
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
762
Wiek
39 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
15813
...
Napisał(a)
Vice_Lord2
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1784
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5148
ja tam spokojny chłopak jestem
"Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni"
---------------------------
mój dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/Massujemy_-_Vice_Lord2_komentujcie_:_-t425576.html#post9
...
Napisał(a)
adzik123
Ekspert
Szacuny
124
Napisanych postów
23463
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
95225
A ja chodzę miedzy posiłkiem przedtreningowym a potreningowym.
...
Napisał(a)
Marrat
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
8223
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
43855
moja godzina jest raczej stala 13.30 :D
Nadmuchanym manekinom słowo pogardy! Wozisz się jak Papaj, a nie umiesz trzymać gardy!
gainer team- co to w ogóle za film?
...
Napisał(a)
MIYOKO
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
801
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2824
Ja najchętniej o 21-22.00 po treningu prysznic jeść i internet w łożku, wtedy jestem sam, moja śpi, relaks po treningu
.
popatrze po sfd i ide spać.
Chyba, że mam na popołudnie do roboty i kończe w nocy to robie trening oby skończyć przed 17.00. a relaks na noc ten sam po robocie
.
popatrze po sfd i ide spać.
Chyba, że mam na popołudnie do roboty i kończe w nocy to robie trening oby skończyć przed 17.00. a relaks na noc ten sam po robocie
" Nie bój się zmiany na lepsze "
...
Napisał(a)
ireksl
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
131
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
5582
Moje godziny treningu to są
9:00
15:00
19:00
wszystko zależy jak mam do pracy
9:00
15:00
19:00
wszystko zależy jak mam do pracy
