Imprezy, voda cola gin

...

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 539 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 43081

jak nie trzymasz diety to pewnie jakbyś nawet nie pił przez rok to huya bys z tego miał, rozumiem na redukcji trzeba zmienic piwo na woodke zeby kalorie nie leciały

My game plan to be trained heavy, military
Mind of a Thug Lord, sittin in the cemetary

...

Kafar1991

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 429 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4395

To zależy od gena.. byłem z kolegą na obozie, gdy przyjeżdżaliśmy mieliśmy mniej więcej podobne wymiary. Piliśmy też tyle samo! I co? On praktycznie zero spadków, a ja mam duuuuże.

Ogólnie to wszystko jest dla ludzi, tylko nie warto przesadzać (czytaj: chlać dzień w dzień tak jak to robiłem ja

)

<-No Pain No Gain->

...

Cregg

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 1792 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17000

spadki testosteronu powiadasz...

Chwila moralnego kaca - jak gówno z siebie dajesz, to do Ciebie wraca.

8,5m/s ;)

...

Gwjazdor

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 6529 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36902

A ja przytoczyłem sie na siłkę po 6 browarach i dźwigłem 7,5 kg więcej na klatę niż tydzień wcześniej

i co?

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti

...

Sucre12

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 3994 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18774

juz myslalem ze tylko 7,5kg na klate i mysle łokurva kozak

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

mi po sylwestrze(urwanym filmie i obrzyganiu się

...ahh ten spirytus :D) lepiej się ćwiczyło niż przed(ćwiczyłem w dzień sylwestra i po ..poniedzialek i wtorek) i wszystkie ćwiczenia mi szły lepiej niż wcześniej

...