Dieta to popr.

niechce nikogo wprowadzać w błąd chcial bym aby ktoś sie wypowiedział o diecie czy sie nada

No to powiem Ci tyle, że Twoja dieta to nie dieta.
Ser na zapiekany na kolacje ? Wybacz ...

jak by ne było tego sera zapiekanego?

kraciuk postaraj się odżywiać według zasad żywieniowych i będzie naprawdę dużo lepiej, niż gdybyś miał jeść według tej 'diety'.
W dziale odchudzanie, w podwieszonym poście znajdziesz artykuł pt. 10 zasad żywieniowych - skorzystaj z nich.

dzieki to zmienia moje podejscie do diety
postaram sie ułożyć diete kożystająć ze wskazówek kture mni poleciłeć

Tylko jeszcze popraw ortografię i będzie GIT