SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pytanie do push&pull

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2252

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
...pominalem i nie daleś mi edytować

-mc w drugim dniu po barkach.

ilość powt. wedle doświadczeń- na jaką grupe okreslona ilość wchodzi ci najlepiej- w przedziale 8 do 15.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1588 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16577
dzięki apokalipsa, SOG już nie wejdzie
a może ktoś stosował plan push&pull i czuje niepohamowaną chęć podzielenia się opiniami na ten temat ??

Gdzie jest Bóg, chyba na urlopie, na niego też mieli kartotekę w UOP-ie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 347 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22171
Zmieniony przez - DrSTRONG w dniu 2008-07-02 09:12:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1588 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16577
no to się wypowiedział

Gdzie jest Bóg, chyba na urlopie, na niego też mieli kartotekę w UOP-ie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

biceps i triceps nie chca rosnac.

Następny temat

plan do oceny i kilka pytan

WHEY premium