jeszcze jedno kupilem glukoze.czy moze byc stosowana po cwiczeniach?
...
Napisał(a)
oki tak wiec dziex
jeszcze jedno kupilem glukoze.czy moze byc stosowana po cwiczeniach?
jeszcze jedno kupilem glukoze.czy moze byc stosowana po cwiczeniach?
...
Napisał(a)
po co ci cukier prosty??? to tak jakbyś zjadał zawartośc cukiernicy...
jak juz masz białko wpc to pij je bezpośrednio po treningu!! po co czekać z dostarczeniem budulca...
jak juz masz białko wpc to pij je bezpośrednio po treningu!! po co czekać z dostarczeniem budulca...
pain means results
...
Napisał(a)
glukoza po treningu zeby wyrownac poziom glikogenu-ponoc najlepsze cukry proste-glukoza
...
Napisał(a)
FhissT wiem wlasnie tak robie banan+winogrona+miod+daktyle+nawet czasami biszkopty
,ale chce sprobowac cos innego
,ale chce sprobowac cos innego
...
Napisał(a)
Wszystko juz na ten temat zostalo napisane a Ty wymyslasz jakies biszkopty
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły