Mamy dwoch ludków o identycznych predyspozycja, są tacy sami, mogą być bliżniaki, Jarek i Lech
SYTUACJA 1:
Jeden z nich, jarek, ciągle katuje biceps, ma świetny plan i trzyma dobrą diete. Drugi wali tylko przysiady, także ma świetny trening i dietę. PYTANIE brzmi: Który z nich będzie miał większy biceps po roku czasu. Powtarzam ze są identyczni.
Sytuacja 2:
Jarek ma świetny plan i regularnie trenuje, jednak nie posiada diety, wrzera co mu do ręki wpadnie. Lech ma świetną zbilansowaną dietę na lekkim plusie, jednak jest starym leniem i nie rusza tylka, nic nie ćwiczy. Pytanie brzmi: Ktory z nich bedzie mial lepsze ogólne efekty po roku czasu?
Z góry dziękuję za odpowiedzi :) Pozrawiam wszystkich...