SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

30 dni - wzmocnienie rąk

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 9798

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1
jeszcze raz dzięki wszystkim i chyba musze sprobowac dogadac sie z tym zaliczeniem zebym zrobila cos innego w zamian, bo dzis rzucalam troche pilka i teraz strasznie mnie reka boli :(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319
Zaświadczenie lekarskie i po kłopocie. To taka moja sugestia.

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1
Tez o tym myslalam ale z gosciem nie idzie sie dogadac.
Najlepiej zaniose zaswiadczenie.
Znajac go nie bedzie chcial przyjac i zacznie mowic, ze sciemniam. Wtedy powiem, ze moge rzucac, ale na jego odpowiedzialnosc.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319
Dokładnie. Jeśli tak powiesz, nie powinien robić problemu. Zawsze możesz iść do pielęgniarki w szkole, która łatwo zweryfikuje zakres ruchomości w nadgarstku i potwierdzi zaświadczenie lekarskie. Nie odpuszczaj, masz jeszcze dokumentację medyczną (jakaś historia choroby) i dyrekcję w szkole

Pamiętaj, zdrowie jest najważniejsze. Natomiast jak wrócisz do zdrowia, to plan masz już gotowy, potrenujesz i rzucisz 8 m

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rozszerzenie

Następny temat

brzuch: a6w/abs/...??

WHEY premium