Szacuny
0
Napisanych postów
123
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3439
witam
mam takie pytanie ;)
jestem właśnie w połowie cyklu na x-pandzie to jest dokładnie w 3 tygodniu ;D ale właśnie się dowiedziałem że na następny tydzień siłka będzie zamknięta bo będą coś remontować.... i jestem teraz w kropce ;/ co mam zrobić ;/ dalej stosować x- panda? jak tak to w jakich dawkach ? 1 albo 2 porcje? albo może przezrwać na ten tydzień i zacząć od następnego ? na inną siłkę nie mam mozliwości iść ;/
a no i ankieta ;p bo sie ktoś doczepi że nie dałem....
wiek 20
wzrost 168 cm
waga 73 kg
trening: 4 dni w tygodniu
rekordy: mało ;(
obwody: mało :(
dieta: nie
odżywki: obecnie x-pand (proszek) czarny
stan zdrowia: dobry;] czasem coś mi strzela w barku hehe
staż: na profesionalnej siłce ok 2 lata... wcześniej w domu ok roku...
cel: czysta masa mięśniowa
Szacuny
29
Napisanych postów
3095
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
25822
nie przerywaj x panda bierz do samego konca wrazie czego na******laj pompki w domu jak mas zhantelek to tez hantelkiem i jest innych milion cwiczen rob pompki i bedzie ok czy bys tydzien ten cwiczycl nie porzybylby ci cm w bicepsie;O ja juz ponad 3 tydzien nie cwicze:O i spadkow nie widze
Światło wierzy, że przemieszcza się szybciej od wszystkiego,
ale sie myli. Nieważne jak szybko pędzi, zawsze odkrywa,
że ciemność dotarła na miejsce
wczesniej i juz na nie czeka...
Born To Be Wild
Szacuny
3
Napisanych postów
135
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2586
xpand ma za cel pobudzic cie na treningu dlatego go sie bierze przed trenigiem , jak zrobisz przerwe od suplementu i trenigow na dobre ci tylko wyjdzie
Szacuny
0
Napisanych postów
123
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
3439
Kretol widzisz to jest wielki problem... mam zapłacony karnet na jednej siłce... a taki karnecik tutaj sporo kosztuje ;/ jak bym miał mozliwość iść na inną siłownie to logiczne że ide co nie?
maniak7 widzisz jest to już mój któryś cykl na takim dopalaczu i zapewniam cię że jest dużo wart...;)) 3 lata ćwicze bez diety i z efektów jestem bardzo zadowolony