Dobór odżywek

Dobra, przerzucę się na mono, chodziło Ci o tego vitala ? "Classic Creatine Monohydrate - 1200g / Producent: Vitalmax" i tylko tą puszkę czy może do niej jeszcze coś ? Chyba wystarczy heh... aha dzięki wszystkim za podpowiedzi ...

Zmieniony przez - xFrytekx w dniu 2008-06-30 09:25:25

Zielone mono...pucha styka ci spokojnie 500g na jeden cykl i jeszcze ci zostanie

W takim razie mój cykl będzie wyglądał następująco:

Gainer:
MRM- Massive Muscle Gainer 4450g

Kreatyna:
Kreatyna monohydrat - 500g / Producent: Vitalmax

do tego
Witaminy:
Beyond Basics 90 tab. / Producent: MRM
minerały:
Mega Mineral Pack- 60 tab./ 1680 mg / Producent: Trec

ważne dla mnie ponieważ jestem wege ...

I nie zapominaj o DIECIE...gainerem staraj sie tylko ja uzupelniac.

Oczywiście, dieta to podstawa ...

Słuchajcie, a mam jeszcze pytanie(cykl dopiero zaczynam 14 lipca, wiec chce dopasować na bum cyk ) czy jest w ogóle sens dodawać jakieś aminokwasy ?? np. BCAA G-Force Trec'a ? ...Jeśli tak to lepiej w trakcie cyklu czy w przerwie miedzy cyklami?...

Jeśli to nie stanowi jakiegoś problemu, to napiszcie ...

jestem po i mimo "oporu" mojego organizmu masa i siła poszły w górę Naprawdę, aż się zdziwiłem, więc polecam bardzo gorąco, jeśli ktoś ma problem co może wziąć na pierwsze cykle ...
Pozdrawiam...