Menelutor1
Witam ! jestem w trakcie cyklu z deki który wygląda następująco:
1-8 deca-durabolin 200mg e3d
1-4 test enan 250mg e3d
5-10 test prop 150mg e2d
w tej chwili jestem w 5tym tygodniu cyklu efekty sa bardzo zadowalające ale niebawem przyjdzie czas na odblok i dokładnie nie wiem w jaki sposób mam to zrobic tzn od kiedy hcg?
wiem że clom 21 dni po dece ale ile clomu ? a może dodac jeszcze nolve ? czy moze cos zupełnie innego ??
z góry dzięki za pomoc
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 19
Waga: 95
Wzrost: 180
Obwód klatki: ~120
Obwód ramienia: 44
Obwód talii: ~90
Obwód uda: +60
Obwód łydki: +40
Staż na siłowni: 4 lata
Ilość spożywanego białka: +2,5g/kmc
Ilość spożywanych węglowodanów: ~5-6g/kmc
Ilość spożywanych tłuszczów: ~`1g/kmc
Opis przebytych cykli sterydowych: 1-4 meta 40mg ed
Trening: 4 razy w tygodniu trening specjalistyczny..., 2-3 razy w tygodniu bieganie 10-18km, stretching 3-5 razy w tygodniu, kulturystyka 2 razy w tygodniu. przez 6 dni w tygodniu wykonuje 2 treningi dziennie odpoczywam w niedziele
Cel cyklu: przede wszystkim siła, w mniejszym stopniu masa dobrej jakości i taka uzyskałem
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: +4 m-ce
Poziom BF%: nie znam
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mezomorfik, jesli o to chodzi
Stan zdrowia: dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: raczej nie narazie jest ok
PPM podstawowa przemiana materii: szybka
Wyciskanie leżąc (MAX): 140kg 6x
Martwy ciąg (MAX): 150kg 6x
Przysiad (MAX): nigdy nie robilem
1-8 deca-durabolin 200mg e3d
1-4 test enan 250mg e3d
5-10 test prop 150mg e2d
w tej chwili jestem w 5tym tygodniu cyklu efekty sa bardzo zadowalające ale niebawem przyjdzie czas na odblok i dokładnie nie wiem w jaki sposób mam to zrobic tzn od kiedy hcg?
wiem że clom 21 dni po dece ale ile clomu ? a może dodac jeszcze nolve ? czy moze cos zupełnie innego ??
z góry dzięki za pomoc
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 19
Waga: 95
Wzrost: 180
Obwód klatki: ~120
Obwód ramienia: 44
Obwód talii: ~90
Obwód uda: +60
Obwód łydki: +40
Staż na siłowni: 4 lata
Ilość spożywanego białka: +2,5g/kmc
Ilość spożywanych węglowodanów: ~5-6g/kmc
Ilość spożywanych tłuszczów: ~`1g/kmc
Opis przebytych cykli sterydowych: 1-4 meta 40mg ed
Trening: 4 razy w tygodniu trening specjalistyczny..., 2-3 razy w tygodniu bieganie 10-18km, stretching 3-5 razy w tygodniu, kulturystyka 2 razy w tygodniu. przez 6 dni w tygodniu wykonuje 2 treningi dziennie odpoczywam w niedziele
Cel cyklu: przede wszystkim siła, w mniejszym stopniu masa dobrej jakości i taka uzyskałem
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: +4 m-ce
Poziom BF%: nie znam
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mezomorfik, jesli o to chodzi
Stan zdrowia: dobry
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: raczej nie narazie jest ok
PPM podstawowa przemiana materii: szybka
Wyciskanie leżąc (MAX): 140kg 6x
Martwy ciąg (MAX): 150kg 6x
Przysiad (MAX): nigdy nie robilem
Krzysztof Piekarz
masyl
