Co wy na to???

1 .WIEK:18
2 .WAGA: 88
3 .WZROST: 190
4 .WYMIARY:
-Biceps:38
-Klata: 115
-Udo: ---
-Talia: 89
5 .STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku
6 .CEL SUPLEMENTACJI: GŁÓWNIE CZYSTA MASA MIEŚNIOWA
7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:KREATYNY, GAJNERY, JABŁCZAN
8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) ---
9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):
10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata: 120
-Przysiad: 100
-Mc:
11 . Czy masz dietę? NIE DO KONICA JAK MAM CZAS


Mam chęc zakupić tezaz sobie nitrobolon 1100g, Shock Theraphy 1050g, XPAND ENERGIZED DYMATIZE 820g co wy na taki skład?

bez konkretnego żarcia, nic nie wyciśniesz z tego zestawu
za tą kasę nakup jedzenia i w razie potrzeb - jakiegoś gainera

No po pierwsze dieta
Potem mozna kupic np. dwie puchy XP i do tego shock i oczywiscie inne ******lki potrzebne na cykl