2.WAGA:70kg
3.WZROST:175cm
4.WYMIARY:
BICEPS:35cm
KLATA:100cm
5.STAZ:1,5 roku z małymi przerwami (systematycznie 0,5 roku)
6.DIETA:Nie mam zbilansowanej diety, jem wszystko i tyle ile mi wejdzie...
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak
8.TRENING:FBW 3xtyg
9.CEL CYKLU:dobrej jakości, stabilna masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:brak
11.POZIOM BF%:nie wiem niestety
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):endo, walcze o każdy kilogram
13.STAN ZDROWIA:jak należy
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:
15.WYNIKI SILOWE
klata :102,5kg
martwy ciag :nie wiem
przysiad :nie wiem
16.PPM podstawowa przemiana materii:nie mam pojęcia
Czesc! Nie będę wyróżniał sie oryginalnością, planuję swój pierwszy cykl z SAA i proszę was o jakieś porady/podpowiedzi. Zdaję sobie sprawę, że może jest jeszcze na to za wcześnie, za chudo itp... ale jednak chciałbym spróbować w najbliższym czasie(koniec wakacji). Bardzo długo myślałem nad wyborem środków i najbardziej przekonuje mnie połączenie NPP z propem. Wiem, że na pierwszy raz najlepiej zapodać tylko jeden środek ale z tego co sie dowiedziałem o NPP to pasuje jednak dorzucić do niego teścia(mogę się jednak mylić). Myślałem o dawkach, które nie spowodowały by znaczących skutków ubocznych tym samym dając zadawalające efekty(dobrej jakości mięcho i małe spadki po cyklu) i doszedłem do czegoś takiego:
1-6: NPP(DuraJect) 100mg E3D
1-6: Test Prop(PropioJect) 50-70mg E3D
Do tego oczywiście dorzuciłbym jakiś gainer i białko(przed snem). No i bez ścisłej zbilansowanej diety by sie nie obyło napewno!
Piszcie co myślicie, będę wdzięczny za pomoc!
PS. Tylko proszę bez docinków, bo wiem że tego typu posty są różnie odbierane...