Pomoc w wyborze ;)

Witam wszystkich ;) mam pewien problem w wyborze stacka kreatynowego przed treningowego oraz po treningowego (bez pobudzaczy)stacki te dodaje do odbloku ;) Jadłem juz na prawdę sporo stacków !Chciałbym zebyscie polecili mi cos na prawdę dobrego bo zalezy mi na utrzymaniu efektów ;)

ankieta do wypelnienia:

https://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Ankieta_Działu_!!!_***-t361131.html

Zmieniony przez - zorek11 w dniu 2008-07-03 23:01:59

.WIEK:20
2 .WAGA:80
3 .WZROST:175
4 .WYMIARY:
-Biceps:42
-Klata:nie wiem
-Udo:nie wiem
-Talia:80
5 .STAZ NA SILOWNI:3 lata
6 .CEL SUPLEMENTACJI:utrzymanie mięśnia po cyklu saa
7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:za duzo tego ;p
8 .POZIOM BF% niski poziom tłuszczu
9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):ektomorfik
10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata:140
-Przysiad:nie wiem
-Mc:nie wiem
11 . Czy masz dietę? tak

ja dalbym przed Clout'a po cos w stylu All in one czyli Torrent'a itp

dlaczego nie pobudzacze jesli mozna zapytac?

przepraszam musze tu sprecyzowac chodziło mi ze po treningu jakis stack bez pobudzaczy czyli krótko mówiac jeden przed drugi potreningowy ;)

jak masz siano to

NoX Pump przed


i CLout po

jw jeśli masz kase, a jeśli nie to 20g mono dziennie + przed trenigiem nox pump/ podwojna porcja no xplode

Dzieki wielkie ;) Jak jeszcze inni maja jakies ciekawe propozycje walcie śmiało! Pozdro for all !

ogolnie to dowolny stack (nie zawsze o przeznaczeniu wylacznie przedtreningowym) + kreatyna (pojedyncza forma/stack)

przed trenem NITROBOLON ENERGIZER lub HORSE POWER