Rozpoczynamy cykl :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

kalorie na minus w diecie i tluszcz bedzie lecial przy odpowiedniej aktywnosci fizycznej w ciagu dnia

spalacz nie jest srodkiem do celu, on moze tylko pomoc w tym

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

rotter

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 60 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1682

No tak Siodema, dietka jest ale chcialbym jeszcze sobie pomoc i dokupic ten specyfik :) Zgadzam sie z Toba w 100 procentach

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

tse, scorch, od tych zaczyna się pewne dzialanie

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

Kezcoks

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 351 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4648

nie rozumiem Cie rotter piszesz ze zalezy Ci na zlapaniu masy a prosisz o spalacz jak juz robisz mase to rob mase nie kupuj spalacza i daj dodatni bilans kalori bo nic Ci nie wyjdzie inaczej

liczy sie tylko masa ;D

...

Favorite

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 917 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 88499

A ja widzę sens brania spalacza na cyklu masowym- tylko dla osób z tendencją do zalewanie tłuszczem.
Ja do cyklu Hp+Clout+NOX Pump biorę TSE(tak 2-3 kapsy na dzień)i masa idzie do przodu, a co najważniejsze nie podlewam się tłuszczem, tak jak na ostatnim cyklu S+S. A w diecie dałem większy bilans kcal na plus niż na ostatnim cyklu.
Na mnie się to sprawdza.

Co do spalacza to tak jak pisał "apokalipsa": TSE lub Scorch.
Nie jestem za mocnymi spalaczmi.
Pozdro

Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.

...

APTEKA_RZ

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 143

jak Siodema napisał tak zrób i będziesz zadowolony

Nawet największe prawdy mogą okazać się jeszcze tylko fałszywymi hipotezami.

...

rotter

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 60 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1682

Dzis popoludniu zrobie Panowie male podsumowanko jak zadecydowaly ... za wszystkie Wasze rady serdeczne dzieki i oczywiscie dla Was sogi leca ;] Popoludniu wszystko ogarne i napisze moj plan dzialania

Pozdrawiam

...

rotter

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 60 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1682

a wiec tak ... Popatrzylem po katach w domu w celu odnalezienia jeszcze resztek odzywek z poprzedniego cyklu i wyszlo mi mniej wiecej tyle:

Cell pump ok. 200g
Kreatyna ok. 350 g (1 puszka nowa plus resztki z drugiej)
Tauryna ok. 140 kaps.
System protein ok. 300 g

Zgodnie z Waszymi zaleceniami kreatyny wystarczy ... Tylko jeszcze nie wiem czy warto dokupic Cell Pump ?
Odnosnie scorch zamowienie wlasnie dzis zamierzam zlozyc.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12034 Napisanych postów 160423 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234343

nie warto

to jablczan z "garstka" dodatkow

ktore i tak nie wplyna na efekt koncowy

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

więc masz tak; 200g. cell pump- czylo okolo 20 porcji.
kreatyny 350g. więc około 70 porcji.
mysle, że wystarczy, tylko teraz ropzlanować,
np. cp w treningowe przed treningiem a mono w pozostałych porach.
i choc oczywiście cp -czyli jablczan z dodatkami z pewnościa poprawiłby nieco efekt cyklu to myslę, że nie ma bardzo sensu jeszcze cos dokupywać- chyba, ze chcesz inaczej to jednak rozplanowac niż napisałem.