...
Napisał(a)
Wiem ale jestem od zawsze za splitem bo ćwiczyłem fbw i splitem i taka sama dieta była ale lepiej namnie działa split a na klatke od zawsze robiłem tak jak adzik napisałeś więc potrzebna jest zmiana ale żeby był nacisc na siłe na płaskiej:)
...
Napisał(a)
Poprzedni temat
Proszę o ocenę mojego treningu.
Następny temat
Invasion / BLOG / Massa Do przodu...
Polecane artykuły