czy im mniejszy wspolczynnik IG tym weglowodany sa bardziej zlozone? czy jak to jest? jakas zaleznosc miedzy IG a zlozonoscia weglowodanow czy cus?
...
Napisał(a)
jo ziomale, takie o to pytanie mam,
czy im mniejszy wspolczynnik IG tym weglowodany sa bardziej zlozone? czy jak to jest? jakas zaleznosc miedzy IG a zlozonoscia weglowodanow czy cus?
czy im mniejszy wspolczynnik IG tym weglowodany sa bardziej zlozone? czy jak to jest? jakas zaleznosc miedzy IG a zlozonoscia weglowodanow czy cus?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tak, im wyższy IG tym bardziej przetworzony produkt.
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
czyli im bardziej przetworzony tym bardziej prosty, zrozumialem dzieki ;)
...
Napisał(a)
Nie.
To czy cukier jest prosty czy złożony zależy od jego budowy.
Np. sacharoza czyli cukier stołowy jest zbudowany z glukozy i fruktozy. Jest cukrem bardzo przetworzonym a jest cukrem złożonym (składa się z dwóch monosacharydów).
IG produktu nie przemawia za tym czy jest on złożony czy prosty.
To czy cukier jest prosty czy złożony zależy od jego budowy.
Np. sacharoza czyli cukier stołowy jest zbudowany z glukozy i fruktozy. Jest cukrem bardzo przetworzonym a jest cukrem złożonym (składa się z dwóch monosacharydów).
IG produktu nie przemawia za tym czy jest on złożony czy prosty.
...
Napisał(a)
jasne, ze nie.
wystarczy spojrzec na ziemniaki - mają ig okolo 95 a nie są cukrami prostymi , tylko złozonymi
wystarczy spojrzec na ziemniaki - mają ig okolo 95 a nie są cukrami prostymi , tylko złozonymi
kto nie ryzykuje- szampana nie pije
...
Napisał(a)
Ryz bialy, biale bulki, zwykly chleb.. sa to WWzlozone a maja wysokie IG
Cukry proste to np. miod, czy fruktoza znajdujaca sie w owocach.
Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-07-05 11:08:59
Cukry proste to np. miod, czy fruktoza znajdujaca sie w owocach.
Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2008-07-05 11:08:59
GÓRA---->I am What I am
...
Napisał(a)
jak skalar
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
Polecane artykuły