mit czy prawda??

mam takie pytanko bo zlyszlem ze podczas cyklu nie mpowinno sie cwiczyc zabardzo brzucha bo wydyma go do przodu?? a drugie teraz ktos mi mowil zebym przed cykle robil wszytko na sztandze a na cyklu na chatlach?? zawsze mialem pol tego pol tego na cyklach a tu tak nowosc jak to jest\??

hmm wedlug mnie oba te twierdzenia to istne bzdury ja np na cyklu cwicze brzuch i niewiem czemu mialbym niecwiczyc:) Co do drugiego stwierdzenia to az mi sie komentowac niechce;) Ale chetnie przeczytam co na ten temat mysla inni uzytkownicy tego forum :) Pozdro

jw

Mitem nawet tego nazwac nie mozna, pierwsze slysze, ktos ci glupot nagadal tyle. Brzuch cwiczyc zawsze takajak kazda partie miesniowa, a sztanga hantle to nie ma nic do cyklu.