nitrobolon energizer z odżywką białkową

witam. mam problem odnośnie stosowania odżywek. nabyłem pare specyfików trec-a tj.nitrobolon energizer,glutamin mega kapsules(vital max),clenburexin i ultimate protein.jestem w trakcie chaotycznego cyklu bo jestem początkujący:}niewiem czy to dobre sup.i czy nitro na czczo 30m.później białko potem jak mi się wspomni glutamine,nitro przed treningiem białko po tr.i przed snem a po nabyciu białka odstawiłem clenburexin-bo tak mi ktoś doradził.moja waga86kg przy 183cm i zależy mi raczej na suchym mięśniu więc czy to dobry zestaw i czy moge jednak dołączyć clenburexin bo jest gicior spalacz jednakże nie chce zakłócić działania białka.czy to ma jakiś wpływ? jak to stosować w dt.dnt?

wnioskujac po twojej wypowiedzi, sadze ze masz krotki staz treningowy i zerowa wiedze na temat suplementow .. odloz narazie to

wypelnij ankiete dzialu (masz link u gory dzialu)

i napisz wszystko ale nie tak chaotycznie