Pure Guinness
...
Napisał(a)
A trójbój to innymi słowy trzy boje, czyli:
wyciskanie na ławce prostej,
martwy ciąg
i przysiad.
Chodzi o to, że pod SW dobrze jest robić ćwiczenia wielostawowe, a pod zapasy dwa ostanie ćwiczenia są fundamentalnymi uważam
wyciskanie na ławce prostej,
martwy ciąg
i przysiad.
Chodzi o to, że pod SW dobrze jest robić ćwiczenia wielostawowe, a pod zapasy dwa ostanie ćwiczenia są fundamentalnymi uważam
--> www.gamenessteam.pl <--
--> www.pajacyk.pl <--
--> www.polskieserce.pl <--
Poprzedni temat
Michalkiewicz wygrał turniej Pytlasińskiego (zapasy)
Następny temat
maszyna-boxer
Polecane artykuły