Płeć: Mężczyzna
Wiek: 17
Waga: 82
Wzrost: 180
Cel treningowy: masa?
Staż treningowy na słowni: ok. 12 miesięcy
Uprawiane inne sporty: Rekreacyjnie, koszykówka, pływanie, jazda na rowerze itp..
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga, sztangielki, ławeczka prosta/skośna
Dieta: Nic konkretnego, ale zjadam 5-6 posiłków dziennie, dosyć lekkich, nie używam cukru, masła, piję głównie mleko odtłuszczone i wodę mineralną niegazowaną.
Przeciwskaznania medyczne: Brak
Zażywane suplementy: Brak, ale otwarty na propozycje
Zmieniony przez - Tony S w dniu 2008-07-07 10:58:22
Zmieniony przez - Tony S w dniu 2008-07-07 11:01:53