...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Łukaszu,nie chce Cie nadwyrezac'' ale czy moglbys rzucic cwiczenia na noghi,pozbycie sie rozplaszczajacych ud ,celulitu Jesli istnieje cos takiego
Pozdrawiam
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
najpierw powinnaś zrobić trening ogólnorozwojowy przez 4 tyg.
trening ACT to bardzo dobry trening ogólny..
po tych 4 tygodniach możemy zrobić nowy trening gdzie wyznaczymy priorytety... tzn nogi i pośladki
ale póki co zrób ACT napewno zobaczysz poprawę jeśli połączysz trening ze skalkulowaną dietą
trening ACT to bardzo dobry trening ogólny..
po tych 4 tygodniach możemy zrobić nowy trening gdzie wyznaczymy priorytety... tzn nogi i pośladki
ale póki co zrób ACT napewno zobaczysz poprawę jeśli połączysz trening ze skalkulowaną dietą
Polecane artykuły