SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

czy po Carbo olimpu można przytyć?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3966

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 324
Jestem ciekaw czy można przytyć bo dla mnie to nie wskazane chce tylko energie w pracy uzyskać a otluścić się napewno czy ktos zna odpowiedz?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135734
Od dużej ilośći Carbo można przytyć, tzn. zalać się tłuszczem.

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..


SFD Team

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363
nie lepiej stale posilki bogate w ww bialko oraz tluszcze?

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 324
no tak ale ja potrzebuje coś co da mi energie w pracy, ja przez 8 h biegam po sektorach zbierajac towar potrzebuje czegos doraźnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
energię daja przede wszystkim posiłki o jak najbardziej rozłożonych we wchlanianiu węglowodanach- jest to ważne bo im stabilniejszy dopływ ww. węgl tym mniej "strat energetycznych", jedynym "odmiennym stanem" sa ciężkie i intensywne wysiłki lecz nierozlożone bardzo w czasie w ktorych carbo odgrywac może nawet istotniejszą role niż węglow. wolno sie wchłaniające bo wtedy mogą byc poprostu "za wolne"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 324
to co zamiast carbo jest dobre? bo w czasie pracy nie bede miał czasu na zeżarcie schabowego żeby mieć siły równomierne posiłki jedzą przedszkolaki a ja nigdy nie wiem kiedy coś mi wpadnie pod widelec?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
...i widzisz jakie te przedszkolaki sa aktywne i mają niespozyta energię, więc jak chcesz.
w pracy masz przeciez przerwę- przynajmniej jeden posiłek musisz zjeść.
luki możesz wypelniac gainerem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363
8 godzin jedna przerwa - posilek

w miedzyczasie jesli sie uda spozywasz gainera

grunt to systematycznosc

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

problem z mono + xpand

Następny temat

Małe pytanie

WHEY premium