Co robić zamiast biegania w deszczowy, pochmurny dzień ?

Szlak mnie trafia, kiedy w dzień treningowy zamiast iść biegać, widzę przez szybę w oknie jak deszcz pada na dworze i psuje mi plany.

Przyzwyczaiłem się do biegania i sprawia mi to dużą satysfakcję oraz przyjemność. Dzięki diecie i bieganiu zgubiłem sporo kilo oraz jeszcze troche przedemną zostało.

Zastanawiam się jakie w takie dni można ćwiczyć aeroby, nie wychodząc z domu na deszcz ?

W co warto zainwestować w jakiś rowerek ? Myślałem nad bieżnia, ale sporo kasy kosztuje oraz dużo trzeba mieć miejsca żeby ją roztawić.

Jak Wy sobie radzicie w takie dni?

Możesz zainwestowac w używany rowerek,bieżnie,które nie są tak drogie,a inne wyjscia to : skakanka,poboksowac w worek,bieg po schodach,siłownia..zawsze sie cos znajdzie

Ja tam biegam w deszcz, nie biorę tylko ze sobą elektroniki w postaci mp3 i słuchawek coby mi nie zmokło nic. A myślę, że jako substytut wystarczy rowerek, niewiele miejsca zajmie, jakiś używany można z powodzeniem dorwać za grosze i będzie jak znalazł

edit: chyba powtórzyłem po TReCO

Zmieniony przez - MattKK w dniu 2008-07-07 22:53:36

Mam rowerek do spylenia ,moge Ci sprzedac

Idź na basen.