START z suplami ?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 698

Witam !
Mam ulozona dietke, cwicze od 4 miechow i zastanawiam sie czy cos wziac ? Doradzcie co i kiedy moglbym zastosowac.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

mati_k1992

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 175 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5858

jeżeli koniecznie chcesz coś brać t poćwicz jeszcze 2 miechy
i zapodaj jakąś krete

...

ananas888

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1550 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 20747

napisz coś o sobie, jaki cel?

...

hpnx7300

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1740 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19672

Skoro masz ułożaoną diete to gainery i białka odpadają, za mały staż na suple z kredką, więc obecnie możesz się zaopatrzyć w jakieś witaminki, np. Multiple Sport, ZMA (Chela-MZB z Olimpa), reszte supli w sumie należałoby zostawić na póżniej...

EKSPERT W DZIALE ODŻYWKI, SUPLEMENTY...
http://www.sfd.pl/Przepisy_na_odżywcze_napoje...-t334568.html --> Przepisy na odżywcze napoje

http://www.sfd.pl/Raz_na_zawsze_koniec_z_rozstępami...-t335399.html -- > Koniec z rozstępami

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

dieta

Trening

ewentualnie jak pisal hpnx

nic innego an tym pulapie nie jest potrzebne

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

Zaku_7

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 98 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 698

Cel: masa. Spoko, tak myslalem, a jak nie bede mogl utrzymac dietki to co proponujecie ? I kiedy moznaby wziac krete ? Zaczekac do stazu 6 miechow czy dluzej ?

...

hpnx7300

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1740 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19672

Te sześć miesięcy to tylko tak sie mówi, kreatyne bierzesz wtedy, gdy po kilkukrotnej zmianie treningu i diecie na duży plus stoisz w miejscu, wtedu walisz kredke, wsześniej nie ma sensu, bo nie odczujesz praktycznie jej działania...

...