Pytanie o odzywki

Czysty tesc to raczej niedozwolony a tak poza tym to nie potrzebny jest chyba ze przeszedles kastracje

Nom to kupie samego x panda 240 tablet połaczył bym to z czyms jeszcze ale w tabletkach masz jakas dobra odzywe co by dobrze z tym działało

A jeszcze jedno mam pytanko jak bym kupił x- panda 240 tabletek + jakieś mono z vitalmaxa co o tym sądzisz

no zalezy na czym ci zalezy mozna witaminki, ZMA napewno sie przyda, mozna bialko albo gainer zeby lzej bylo diete utrzymac, poczytaj forum zobacz zestawy innych i sam bedziesz wiedzial co mozesz dobrac.Mozesz dokupic mono i brac w dni nietreningowe.


Zmieniony przez - borysmk w dniu 2008-07-08 19:31:32

to x - panda w dni treningowe i mono z vitalmaxa w nietreningowe i dieta i by było ok?

OK

Dymatize - Xpand w tabletkach i Vitalmax - Kreatyna 1000mg Megacaps jak to stosować

Xpand- tak jak na opakowaniu w dni treningowe
Mono 5 gram rano na czczo i xpand w godzinach treningu jedna dawka.

a nie robić tak :
DT:
X- pand jak na opakowaniu
i DNT:
Mono Vitalmaxa - 5 tab rano na czczo i w porze treningu 5

zeby robiwc tylko x- panda w dni treningowe a mono vitala w nietreningowe

Napisze mi ktoś jak najlepiej wyciagnąc efekt z tych odżywek jak je brać Vitalmax - Kreatyna 1000mg Megacaps - 300kaps. i Dymatize - Xpand - 240tab., co w dni treningowe i nie treningowe i ile kapsułek w jakich porach