http://dietakulturysty.pl/
----------------------------------------------------------------------
Tak sobie pomyślałem że może komuś przyda się kalkulator do obliczania całkowitego zapotrzebowania kalorycznego Online
...
Napisał(a)
dzięki Panowie za wszystko trochę tego nakupiłem ale przecież się nie zmarnuje zacznę od TCM a później zobaczymy jeszcze raz dzieki i pozdro
...
Napisał(a)
Dawkowanie:
DT:
5g rano, 5g przed treningiem
DNT:
5g rano, 5g w porze treningu
Jak zeżresz ten TCM to zrób przerwę długości cyklu
a potem wpadaj to znowu pogadamy, doradzimy
DT:
5g rano, 5g przed treningiem
DNT:
5g rano, 5g w porze treningu
Jak zeżresz ten TCM to zrób przerwę długości cyklu
a potem wpadaj to znowu pogadamy, doradzimy
...
Napisał(a)
PS. Pamiętaj kto dał Ci pierwszego SOGa
...
Napisał(a)
OKI DZIEKI I POZDRO
http://dietakulturysty.pl/
----------------------------------------------------------------------
Tak sobie pomyślałem że może komuś przyda się kalkulator do obliczania całkowitego zapotrzebowania kalorycznego Online
...
Napisał(a)
oley nie wyludzaj sogow od uzytkownikow
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Witam
Chyba przyszedł czas na następny cykl ;)
Zastanawiam się nad xp + xpe
przynajmniej będę czul różnice i zobaczę co na mnie lepiej działa xp czy nitro2
proszę o pomoc w dawkowaniu
myśle żeby zrobić
DT
1 porcja xp rano przed śniadaniem
1 porcja xpe przed treningiem (ile przed???)
DNT
1 porcja xp rano przed śniadaniem
1 porcja xpe w porze treningu
zastanawiam się czy dawać ta druga porcje xpe w DNT
ale co potem z nią zrobię jak mi zostanie
Chyba przyszedł czas na następny cykl ;)
Zastanawiam się nad xp + xpe
przynajmniej będę czul różnice i zobaczę co na mnie lepiej działa xp czy nitro2
proszę o pomoc w dawkowaniu
myśle żeby zrobić
DT
1 porcja xp rano przed śniadaniem
1 porcja xpe przed treningiem (ile przed???)
DNT
1 porcja xp rano przed śniadaniem
1 porcja xpe w porze treningu
zastanawiam się czy dawać ta druga porcje xpe w DNT
ale co potem z nią zrobię jak mi zostanie
http://dietakulturysty.pl/
----------------------------------------------------------------------
Tak sobie pomyślałem że może komuś przyda się kalkulator do obliczania całkowitego zapotrzebowania kalorycznego Online
...
Napisał(a)
30 min przed treningiem
w NT: bierz jedno porcje tylko. wykorzystasz przed treningowo po cyklu
w NT: bierz jedno porcje tylko. wykorzystasz przed treningowo po cyklu
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły