SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

drążek

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 923

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3609
Mam zamiar kupić sobie drążek, ale drzwi mam szerokie na 80cm i wątpie czy będe mógł się podciągać do karku:/ macie na to jakieś sposoby?? bo to trzeba dość szeroko złapać i łokie nie będą mi się mieściły w futrynie:/

www.erape.eu  najlepsze forum o rapie w sieci, serdecznie zapraszam:)

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6489 Napisanych postów 62279 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777482
Do szerokiego podciągania nachwytem drażek w futrynie odpada tylko podciąganie podchwyt lub nachwyt ale oba na szerokość barków

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3609
tak czułem:/ a co można wymyśleć żebym mógł sie podciągać szerokim uchwytem??

www.erape.eu  najlepsze forum o rapie w sieci, serdecznie zapraszam:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6489 Napisanych postów 62279 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777482
Nie masz nigdzie miejsca żeby założyć drążek naścienny???

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3609
nie bardzo właśnie

www.erape.eu  najlepsze forum o rapie w sieci, serdecznie zapraszam:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363
mieszkasz w bloku czy domu jednorodzinnym?

jesli to 2 to miejsce lub "sprzet" zawsze sie znajdzie

chocby belka od stropu czy belka od konstrukcji dachu jest juz dobrym rozwiazaniem

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 79 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3609
mieszkam na wsi w domu jendorodzinnym, no coś poszukam w takim razie:)

www.erape.eu  najlepsze forum o rapie w sieci, serdecznie zapraszam:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363
wszelkiego rodzaju stabilne trzepaki


chocby galezie drzewa miedzy ktorymi mozna umiescic rure na ktorej bedziesz sie podciagal

inicjatywa najwazniejsza

powodzenia i pozdrawiam

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 6381 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25954
Chlopie w takim razie napewno cos znajdziesz. Gorzej jest w bolku wtedy nieco trudniej cos wykombinowac. Ja na starej chacie podciagalem sie na pawlaczu bo futryny byly zbyt waskie.


pozdrawiam

Człowiek mógłby żyć samotnie przez całe życie,
ale o ile sam potrafiłby wykopać sobie grób ,
musiałby mieć kogoś kto go pochowa.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 286 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3341
Ja u siebie zakladam silke na poddaszu i odleglosc miedzy belkami prawie 90 cm, drazek regulowany, powinno starczyc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1784 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5148
to zalezy moim zdaniem kup ten drążek i napewno gdzieś go umieścisz nie musi być w futrynie drzwi człowieku na wsi jest w hoooj miesc na drążek

"Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni"
---------------------------
mój dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/Massujemy_-_Vice_Lord2_komentujcie_:_-t425576.html#post9

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

początkujący prosi o rady

Następny temat

FBW- do sprawdzenia

WHEY premium