każdy z nas jest inny...
dlatego każdy powinien być traktowany indywidualnie...
w dopingu najważniejsza jest profilaktyka, by doping dawał to po co został stworzony, czyli radość, a nie szybszą śmierć
...
Napisał(a)
Doktor medycyny, który mnie leczył; uznany chirurg; i stwierdził, że mam chondromalację, której normalne wszelkie leczenia nie pomagały i chciał mnie położyć w szpitalu i zrobić artroskopię, to się zastanowiłem po co? skoro jest to metoda raczej diagnostyczna. No i wziąłem się w garść, bo jak usłyszałem od pana zero dźwigania ciężaru na stojąco, to mi się głupio zrobiło i może nigdy w życiu bym nic nie dźwigał, gdyby nie wybitni specjaliści z całego świata, a nie jeden lekarz u którego byłem. Ćwiczę, dźwigam nie raz, czasem mnie coś tam poboli, ale nie są to jakieś silne i mocno uciążliwe bóle i jak mnie boli to jak poćwiczę na dwugłowy uda to działa lepiej niż morfina. Reasumując - myślę, że zakaz ćwiczeń to największa bzdura jaką słyszałem i dla mnie to tak jakby mi ktoś zakazał sexu. więc to pie... i ćwiczę i czuję się lepiej niż jak słuchałem lekarza.
...
Napisał(a)
jedz galaretke i jak lubisz miski haribo, ogolnie wszystko na zelatynie
...
Napisał(a)
Jak nie jesteś na redukcji
Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
Polecane artykuły