Proszę o szybką odp. Dieta + nadwyzka niezdrowych produktow?

Czesc. Chce wlasnie z kumplem na 2 piwka 6% - Desperados + jakies chipsy zagrycha.
Pytanie teraz do was .
Wlasnie wszalalem sobie kanapeczki z poledwiczka i twaroga.
Juz na dzisiaj zapotrzebowanie KCAL sie skonczylo, ale czy moge sobie jeszcze na dzisiaj wypic te 2 piwka i jakas zagryzkke ( w tym wypadku chipsy?).

Od was teraz zalezy co zrobie. Jak nie to trudno nie napije sie jak tak to ide xDD


Pozdro.

jak nie robisz tego codziennie to idz smiało

Ok. Dzięki lece . Trzymam sie juz diety kurczowo to musialem spytac, ale nie ma to ja kdobre wiadomosci xD. Pozdr.