Moja kolezanka chcialaby schudnac jak i wiele innych kobiet. Zalezalo by jej na wygodnej diecie oraz pomoc w doborze ruchowym w czasie pracy i po pracy rowniez.
Jej dane:
Płeć : Kobieta
Wiek : 20
Waga : ponad 50
Wzrost : 153cm
Obwód klatki : 100
Obwód ramienia : 42
Obwód talii : 90
Obwód uda : 57
Obwód łydki : 37
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wie
Aktywność w ciągu dnia : praca za barem, taniec w wolych chwilach - hip hop nowoczesny.
Uprawiany sport lub inne formy aktywności : taniec w wolnych chwilach.
Odżywianie : odżywianie normalne, ogorki, pomidory zielone, kapusta pekinska, fast foody, jakies parowki.
Cel : szybka i trwala redukcja.
Ograniczenia żywieniowe : brak
Stan zdrowia : bez zastrzezen.
Preferowane formy aktywności fizycznej : wszystko co da dobre efekty.
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : lepiej bez
Stosowane wcześniej diety : nie
Płeć: Kobieta
Wiek: 20
Waga: ponad 50
Wzrost: 153
Obwód klatki: 100
Obwód ramienia: 42
Obwód talii: 90
Obwód uda: 57
Obwód łydki: 37
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wie
Aktywność w ciągu dnia: praca za barem, taniec w wolych chwilach - hip hop nowoczesny.
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: taniec w wolnych chwilach.
Odżywianie: odżywianie normalne, ogorki, pomidory zielone, kapusta pekinska, fast foody, jakies parowki.
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: brak
Stan zdrowia: bez zastrzezen.
Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko co da dobre efekty.
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: lepiej bez.
Stosowane wcześniej diety: nie