...
Napisał(a)
sorrki ale jak dla mnie ten artykuł nic nie wnosi dla laika...mianowicie nie napisałeś nic na temat rozstawienia rąk(MC klasyczny czy sumo-ja osobiście stosuje sumo) zdjęcie jakie dałeś Mateusza Barona też nie odzwierciedla poprawnej techniki w MC.
Widać, że Powerbubu o ile dobrze pamiętam nick-pozdrawiam ma wielką siłę, ale nie jest to martwy ciąg wykonywany technicznie poprawnie, zwróć uwagi na jego nogi, są wyprostowane i ciągnie grzbietem(wg mnie jakby zaczął typowy trening trójbojowy, chociaż po co skoro strong jest zapewne dla niego całym życiem, to wziąłbym jeszcze sporo więcej z użyciem nóg-ogólnie mam tu na myśli technikę sumo) a to prowadzi do kontuzji...
Nie wiem, może się mylę ale jak dla mnie artykuł słaby, nie mówię, że jestem alfą i omegą ale tu i ówdzie się dźwigało troszkę, to i techniki człowiek się uczył.
Pozdrawiam
Widać, że Powerbubu o ile dobrze pamiętam nick-pozdrawiam ma wielką siłę, ale nie jest to martwy ciąg wykonywany technicznie poprawnie, zwróć uwagi na jego nogi, są wyprostowane i ciągnie grzbietem(wg mnie jakby zaczął typowy trening trójbojowy, chociaż po co skoro strong jest zapewne dla niego całym życiem, to wziąłbym jeszcze sporo więcej z użyciem nóg-ogólnie mam tu na myśli technikę sumo) a to prowadzi do kontuzji...
Nie wiem, może się mylę ale jak dla mnie artykuł słaby, nie mówię, że jestem alfą i omegą ale tu i ówdzie się dźwigało troszkę, to i techniki człowiek się uczył.
Pozdrawiam
da saga continous
...
Napisał(a)
Zdjęcia dodałem tylko po to aby zademonstrować na jakim sprzęcie w Strong Man wykonuje się tą konkurencję... Skoro zauważyłeś złą technikę u Mateusza, to zapewne zwróciłeś uwagę że Mariusz również zastosował chwyt przemienny, który również nie jest najlepszy... Poza tym przed umieszczeniem tego artykułu dałem go do przeczytania Czorci a niedawno ukończył on kurs instruktorski więc na pewno zna się na rzeczy... Dobrze że zauważyłeś te błędy...
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Konkurencje Strong Man - http://www.sfd.pl/Konkurencje_Strong_Man-t334846.html
Wymiary Sprzętu Strong Man - http://www.sfd.pl/Wymiary_sprzętu_Strong_Man-t366251.html
...
Napisał(a)
odnośnie podchwytu i nachwytu nie mam takiego zdania jak Ty, nie spotkałem się jeszcze na zawodach w TS, żeby jakiś mistrz danej kategorii robił to nachwytem tylko...
pzdr
pzdr
da saga continous
...
Napisał(a)
Wojtas dzięki za uwagi….
Masz racje, ale...
Zauważ jednak, że ten temat powstał w dziale strongman (nie TS)
i dotyczy bardziej martwego stosowanego w strong.
Dlatego:
1. Nie ma tutaj ani słowa o technice sumo (w strong sie jej po prostu nie stosuje) – jest tylko technika klasyczna
2. Chwyt naprzemienny – faktycznie w trójboju jest stosowany (pewniejszy uchwyt), natomiast doskonale wiesz, iż w strong zawodnicy stosują paski wiec łapią sztangę nachwytem
(jeżeli chodzi o kulturystykę to chwyt naprzemienny jest niewskazany – wyjaśnienia w pierwszym poście).
Pozdr
Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2008-07-15 15:14:01
Masz racje, ale...
Zauważ jednak, że ten temat powstał w dziale strongman (nie TS)
i dotyczy bardziej martwego stosowanego w strong.
Dlatego:
1. Nie ma tutaj ani słowa o technice sumo (w strong sie jej po prostu nie stosuje) – jest tylko technika klasyczna
2. Chwyt naprzemienny – faktycznie w trójboju jest stosowany (pewniejszy uchwyt), natomiast doskonale wiesz, iż w strong zawodnicy stosują paski wiec łapią sztangę nachwytem
(jeżeli chodzi o kulturystykę to chwyt naprzemienny jest niewskazany – wyjaśnienia w pierwszym poście).
Pozdr
Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2008-07-15 15:14:01
Zapraszam na mój kanał:
https://www.youtube.com/c/krzysztofjaruszewski
...
Napisał(a)
w rzeczy samej... nie miałem tutaj na celu kogoś krytykować, czy cóś można by zmienić temat z martwy ciąg poradnik na martwy ciąg w strongach, co Wy o tym sądzicie??
da saga continous
...
Napisał(a)
Bubu ma dobrą technikę MC, Zauważ że to była czasówka na eliminacjach. Przy którymś tam powtórzeniu nie patrzysz czy nogi idą pierwsze czy na równe, tylko dźwigasz żeby zaliczyć...
www.rafalkobylarz.pl
Facebook: Rafał Kobylarz Fanpage
http://www.youtube.com/watch?v=gordky-oNLM
...
Napisał(a)
heh wiem co masz na myśli, jak sie bawiliśmy na strong studenta to też grzbietem ostatnie podciągniecia robiłem, ale mi chodzi o co innego, o to że Grabek pisał o poprawnej technice a musisz przyznać, że takie ciągnięcie(hehe ile o ciągnieciu pisze ) nie wpływa dobrze na zdrowie...
da saga continous
...
Napisał(a)
Wojtas masz racje - zmienilem temat
Ibok jak masz jakies jeszcze uwagi,
to daj jeszcze kilka takich rad praktycznych.
My tutaj dalismy w wiekszosci teorie...
Ibok jak masz jakies jeszcze uwagi,
to daj jeszcze kilka takich rad praktycznych.
My tutaj dalismy w wiekszosci teorie...
Zapraszam na mój kanał:
https://www.youtube.com/c/krzysztofjaruszewski
Poprzedni temat
rola treningu nóg dla WYCISKACZY (Wzorek)
Następny temat
II MISTRZOSTWA ŚLESINA JUZ WKRÓTCE
Polecane artykuły