Moje bicepsy są niesymetryczne. W lewej ręce mniejszy... Taka różnica mogłaby zostać, nie jest tragicznie, ale nie chciałbym powiększać tej różnicy między prawym a lewym, więc ćw. na bicka ze sztangą odpada, i stąd moje pytanie, czy mógłbym ćwiczyć dwoma hantlami na raz, unosząc je tak jak sztangę... wiecie o co chodzi...?
Ugięcia ramion ze sztangielkami NIE NA PRZEMIAN, a na raz obydwoma...
Co o tym myślicie...?
"...Ambicja spotyka się z uznaniem i zachwytem, wyrzeczenia są tutaj jedynym zgrzytem..."