Co znaczy rekreacyjnie?

treningi w klubach fitness często są na bardzo niskim poziomie, traktują SW jako jedną z form aktywności fizycznej i chyba są bardziej nastawione na sam wysiłek niż naukę technik itd. ale nie mogę generalizować, bo pewnie nie wszędzie tak jest. Generalnie jeśli chcesz się czegoś nauczyć, a nie tylko ćwiczyć dla samego poruszania się to fajnie poszukać klubu, który zajmuje się tym profesjonalnie. Z drugiej strony jeśli faktycznie chcesz się tylko rekreacyjnie tym zajmować, to nie ma co pół dnia spędzać na dojazdach, lepiej ten czas poświęcić na coś pożyteczniejszego, ale wybór należy do Ciebie :)
co do samego treningu rekreacyjnego, to u mnie w klubie jest tak, że na początku wszyscy ćwiczą tak samo tylko trener więcej wymaga od tych co deklarują się być zawodnikami <regularność treningów, postępy itd>, natomiast grupka zwyrodnialców która trenuje od klilku lat i poziom ma trochę wyższy, ma osobne treningi nastawione głównie na przygotowanie pod poszczególne zawody