Póki co to duzo rozciagam kręgosłup bo słyszałem że to pomaga i do tego mam zamiar kupić coś takiego jak AOL (arginina ornityna lizyna)
http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/manufacturers_id/24/products_id/547/products_name/ultimate-arginina-ornityna-lizyna-aol-100-kap750mg.html
i zobaczymy jak to będzie... a może brał ktoś już coś takiego i może coś o tym produkcie powiedzieć czy to naprawde działa??? z góry wielkie dzieks