Co powinienem dozucić na pierwszy cykl z saa do metki. Dawka 3-4tab dziennie. CO na wątrobe i odblokowanie i jakie witaminy. Dożucić kreatyne? Dieta i bialko jest. Wiek 22lata staż 6lat. Reszta w profilu. Dzięki z góry za odpowiedź.
Pozdrawiam
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 22
Waga: 102kg
Wzrost: 193
Obwód klatki: 116
Obwód ramienia: 44
Obwód talii: ok 94
Obwód uda: -
Obwód łydki: -
Staż na siłowni: 6lat
Ilość spożywanego białka: -
Ilość spożywanych węglowodanów: -
Ilość spożywanych tłuszczów: -
Opis przebytych cykli sterydowych: brak
Trening: kiedyś 4 cykle HST, obecnie dzielony 3 razy w tyg
Cel cyklu: masa z żeźbą
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: -
Poziom BF%: ok 12% ?
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endo
Stan zdrowia: w normie
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: umiarkowana
PPM podstawowa przemiana materii: wolna
Wyciskanie leżąc (MAX): 120kg
Martwy ciąg (MAX): -
Przysiad (MAX): -