ludwik997
Witam! Jest ktoś kto sie zna na treningu? Przeleciałem całe forum i nic nie znalazłem! Wstawie fotki jakim sprzętem dysponuje! Kto mi ułoży?
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 16
Waga: 70
Wzrost: 180
Cel treningowy: masa
Staż treningowy na słowni: nie trenowałem
Uprawiane inne sporty: nie
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia domowa niekompletna
Dieta: nie mam
Przeciwskaznania medyczne: nie
Zażywane suplementy: nie
"Ale gdzie bym nie był i nie wiadomo, co robił
Nigdy nie zapominam o tym, co naprawdę mam robić"
Krzysztof Piekarz
Bery89
