Przeczytaj sama co napisałaś.Dla mnie kolejna "Pani Porażka".
Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
...
Napisał(a)
BodyLine
TRENER
Specjalista
Szacuny
75
Napisanych postów
14747
Wiek
48 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
102587
...
Napisał(a)
bucefau
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
201
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
16516
omega3 jest kwasem tluszczowym, ktory ma dzialanie anty kataboliczne. Przyjmowanie ich przez osoby na redukcji (przy okazji majace na celu glownie spadek poziomu tkanki tluszczowej) mija sie z celem. To samo tyczy sie tlustych ryb i tranu, bo ten tluszcz to tez omega3 glownie.
Tak panie ekspercie. Trening siłowy również jest na redukcji bez sensu, bo przecież działa anabolicznie!
Tak panie ekspercie. Trening siłowy również jest na redukcji bez sensu, bo przecież działa anabolicznie!
Poprzedni temat
problem z dieta prosze o pomoc
Następny temat
Motylek do rzeźbienia mięśni brzucha
