Pierś z kurczaka.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 939

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Spawciu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 87 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6276

Kupiłem dziś sobie 4kg piersi z kurczaka możecie powiedzieć jak to najlepiej jeść żeby jak najlepiej wykorzystać tzn ile dziennie ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

koles08

Ekspert

Szacuny 95 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68749

najlepeij bedzie jak ułożysz sobie diete

obliczysz zapotrzebowanie kaloryczne i rozkład BTW

wtedy podzielic na posiłki i gotowe!!

https://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

...

APTEKA_RZ

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 54 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 143

jedz kilogram a będziesz wielki

zadałeś dziwne pytanie kto ma wiedźcie ile masz jeść

Nawet największe prawdy mogą okazać się jeszcze tylko fałszywymi hipotezami.

...

Spawciu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 87 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6276

Ok dzieki wszystkim :)

...

dezetbe

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 609 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4439

Jedz przed i po treningu po 150-200g to na pewno nie zmarnujesz. Oczywiscie dodaj do tego wegle w postaci makaronu/ryzu/etc.
Chociaz i tak nic nie zastapi diety...

Do sukcesu nie ma windy, trzeba isc po schodach

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat