My game plan to be trained heavy, military
Mind of a Thug Lord, sittin in the cemetary
...
Napisał(a)
w dni nie treningowe zawsze miałem 0 węgli a teraz zwiększyć je np do 70gram ??
...
Napisał(a)
tak jak jadłeś w dni treningowe. 70g to b mało w gruncie rzeczy.
pzdr/
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
Polecane artykuły