Szacuny
0
Napisanych postów
51
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
475
Witam chciałbym się was spytać o radę. Na jesień się zapisuję na siłkę i chciałbym jakieś odzywki kupić. Zastanawiałem się nad DYMATIZE X-Pand Recovery 925g + Nitrobolon II Powder 700gr. I mam jeszcze jedno pytanko, lepiej wziąć Nitro II czy Nitro ENERGIZER 1100g ?? A może zamiast Xpand'a coś innego wziąć ?
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 17
Waga: 72
Wzrost: 180
Cel treningowy: masa + siła
Staż treningowy na słowni: 8 miesięcy
Uprawiane inne sporty: piłka nożna
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full opcja
Szacuny
4
Napisanych postów
691
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
22135
możesz wziąść mono, możesz także ten zestaw co napisałeś. jak już chcesz brać stack to zrób sobie połączenie pojedynczej formy kreatyny ze stackiem. np. mono + NE i stack traktuj jako dopalacz przedtreningowy.
Szacuny
8
Napisanych postów
2189
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
19606
Podobno Nitro E ładnie kopie czyli wydaje mi się ze to byłaby lepsza propozycja, a do tego możesz dodać Xpanda, storma, HP ablbo zwykłe mono/jabuszko a będzie dobrze (szczególnie jak to pierwszy cykl)
Ale równie dobrą propozycją (a nawet lepszą) byłoby kupienie mono albo jabłczanu i do tego jakiegoś boostera przedtreningowego. Taniej wyjdzie niż cykl na 2 puchach stacków a napewno zadowolony będziesz...
Jak na początek z suplami to widze że masz troche $$$ na nie, efekt końcowy pewnie będzie bardzo podobno niezalerznie co kupisz. Twoje pieniądze twoja sprawa
Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-07-17 21:07:34
nie p******- ZARZUCAJ!!!!
Z GÓRY PRZEPRASZAM ZA MOJE BŁEDY WYNIKAJĄCE Z BRAKU SŁOWNIKA ORTOGRAFICZNEGO W DOMU
SPAM http://www.sfd.pl/-t458742.html
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
...jak nie jestem nigdy zwolennikiem uproszczeń tak teraz zgadzam sie z Miętkim, nie wiem bowiem po co początkującym, ktorzy nawet nie potrafia dobrze napinac mięśni suplementy dające mega pompę, każdy pyta o pompę, pompę itd... po co to komu jesli mięśnie są dopiero w zarodku,
a później napisze ktoś, że obwód ramienia wzrasta mu podczas treningu o 3-4 cm podczas gdy w porywach- bez tej mega pompy- to ledwie 30-kilka cm,
myslę, że to nonsens, trzeba najpierw wyczuć technikę tak aby mięśnie świadomie się mogły napinac w wystarczający sposob- a do tego niestety potrzeba aby tych mięśni troszku było- najlepszym przykladem jest m. najszerszy grzbietu, jesli ktoś go potrafi odpowiednio napiąć, napompować podczas ćw. to juz można powiedzieć, ze cos z tego posiadł...
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid