Gumowane czy żeliwne

sądze że gwintowany nadaje się do cwiczen pozornie bezpiecznych, a tak naprawde groźnych tj. wyciskanie francuskie nantla, hantle na biceps, wtedy łatwo może spaśc, poza tym morfenix musiałeś trzymac za sam krążek, fakt faktem, gumowe "przywiera" lepiej sie trzyma dłodi, ale zawsze może ci równowaga zachwiac i będziesz miał "powtórke z rozrywki", radze zawsze w każdym cwiczeni utrzymac za cześc do tego służacą, jak robiłem moim hantlem na tric to kciukiem i cześcią dłoni trzymałem za gryf a reszta dłoni opierałą się na krążkach.


sprężynowe do mc i wyciskania mogą przecież byc, często nawet na siłowniach są takie bądx te z wkręcaną śrubą, też może sie wysunąc... p[ytanie tylko w jakiej pozycji trzymasz sztange/hantla podczas cwiczeń, sprezynowy załatwia zakłądanie obciążeń, w domu nie robi hałasu (oczywiście na gładkim gryfie) bo przeciez na gwincie za przeproszeniem n a p i e r d a l a ł o w całym domu i za oknem jak zmieniałem krążki, no i schodziło za dużo czasu.

Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-07-23 16:16:52

Kupiłem te z pierwszego linka dzisiaj doszły, spore są te piątki znaczy średnica , i mam pytanie zeby nie zaśmiecać działu nowymi pytaniami.
Czy stalowe są mniejsze przy wiekszej wadze ( takie pytanie na przyszłość) ?? Bo mam na chacie stalowe ( te którymi do tej pory ćwiczyłem) i w porównaniu do żeliwnych sa o wiele mniejsze a waga podobna

mephisto stal ma wieksza gestosc dlatego moga miec taka sama wage przy mniejszych rozmiarach w stosunku do zeliwa.

mam 10 żeliwne i 17 stalowe, stalowe jest minimalnie większe.