Exception
Witam moj problem dotyczy bolu w okolicy lokcia .
na zdjeciu jest miejsce występowania bolu ktory mi dokucza
Cwicze 1,5 roku na silowni zazwyczaj cwiczylem po 3x w tygodniu z kilkoma przerwami w ciagu roku .
Bol nie odczawam gdy nie wykonuje ruchu.reki
największe uczucie bolu odczuwam przy lokciu gdy np uderzam lekko koscia ramienną o fotel
Bol odczuwam w okolicy lokcia .
nie jest mocny ale chce zacząc regularnie cwiczyc bo kupilem sobie gainera i nitro a nie moge zacząć bo boje sie o pogorszenie
poradzcie mi co zrobic
pozdrawiam all
Krzysztof Piekarz
