kaniola
Mam takie szybkie pytanko:
Mianowicie, czy można zastąpić na ckd trening aerobowy treningiem cardio? Mam na myśli trening z wyższym pulsem, ale też trwający około godzinki.
Czy glikogen wypala się wtedy w takim samym stopniu, jak podczas aero?
Pozdrawiam
Mianowicie, czy można zastąpić na ckd trening aerobowy treningiem cardio? Mam na myśli trening z wyższym pulsem, ale też trwający około godzinki.
Czy glikogen wypala się wtedy w takim samym stopniu, jak podczas aero?
Pozdrawiam
Dobrze, jestem brzydka. Prawie tak jak ty. Tym bardziej apeluję do Twojego sumienia. Bierzmy ślub!
Przecież to nieludzkie mieszać w to jeszcze dwie niewinne osoby...
Krzysztof Piekarz
