My game plan to be trained heavy, military
Mind of a Thug Lord, sittin in the cemetary
...
Napisał(a)
Wiadomo zawsze nadejdzie czas że sie chce skosztować jakiegos batona chociażby musli, pizze, kebab, jakieś frytki z kurczakiem zapiekane serem chociażby zwykłe kanapki. Do tej pory robiłem 1 dzień na jakies 3 tygodnie off od diety , ale teraz codziennie nachodzi mnie ochota ;p ( wiadomo wakacje nic sie nie robi to głupoty przychodzą na mysl). Jak wy sobie radzicie z tym czy poprostu robicie pare dni off całkowity od diety czy dodajecie po posiłkach ?!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
parę dni off.
osobiście robię do momentu gdy zaczynam źle czuć się bez diety.
pzdr/
osobiście robię do momentu gdy zaczynam źle czuć się bez diety.
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Zawsze mozesz zieśc batona wegle-biłko. Ja tez tak mam. Jem raz w tygodniu jeden normalny posiłek a jak mam chote na coś słotkiego to jem boosterka
...
Napisał(a)
Cheat meal raz na tydzień nikogo nie zabił.
Więcej: fanatyczne przestrzeganie diety(o ile nie jest to zintegrowany system w stylu CKD/UD2.0) przynosi zwykle więcej szkody(zryta psycha) niż pożytku.
Jeżeli dieta jest dla ciebie za trudna, to zmieniasz ją na łatwiejszą.
Więcej: fanatyczne przestrzeganie diety(o ile nie jest to zintegrowany system w stylu CKD/UD2.0) przynosi zwykle więcej szkody(zryta psycha) niż pożytku.
Jeżeli dieta jest dla ciebie za trudna, to zmieniasz ją na łatwiejszą.
RECEDITE,PLEBES!GERO REM IMPERIALEM!
...
Napisał(a)
booster akurat np od snikersa się dużo nie różni.
pzdr/
pzdr/
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
mi marcepanowe akurat smakują bardziej niż zwykłe batony,
jednak składowo rewelacyjne nie są, a nawet można by powiedzieć, że tragiczne.
pzdr/
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-07-22 18:14:09
jednak składowo rewelacyjne nie są, a nawet można by powiedzieć, że tragiczne.
pzdr/
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-07-22 18:14:09
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
ja ostatnio podjadam zazwyczaj nie wiecej niz raz na tydzien, ale wtedy nie licze węgli...- zre w piz.du cukrów prostych i innego syfu - kurna az zryta psycha, bo wpieprzam normalnie wszystko co mam pod ręką
wczoraj poleciało, ze 60g cukierków, ze 70g ptasiego mleczka, 5 czekoladek merci, 5 klusek na parze z jogurtem, i 2 batoniki kokosowe
i to wszystko wje.bałem po normalnym posiłku (25g węgli + 200g piersi z kurczaka + 20g orzechów)
tak sie nażarłem ze az mnie brzuch bolał i przez 2 godziny nie mogłem sie ruszać, juz wiecej tak nie robie bo kur.wa zygac mi sie chciało bleeeee
trzeba jednak z małym dystansem do dietki podchodzic, mimo tego ze mam zawsze wyliczone B/T/W
pozdr.
Zmieniony przez - MuscleBody w dniu 2008-07-22 19:07:55
wczoraj poleciało, ze 60g cukierków, ze 70g ptasiego mleczka, 5 czekoladek merci, 5 klusek na parze z jogurtem, i 2 batoniki kokosowe
i to wszystko wje.bałem po normalnym posiłku (25g węgli + 200g piersi z kurczaka + 20g orzechów)
tak sie nażarłem ze az mnie brzuch bolał i przez 2 godziny nie mogłem sie ruszać, juz wiecej tak nie robie bo kur.wa zygac mi sie chciało bleeeee
trzeba jednak z małym dystansem do dietki podchodzic, mimo tego ze mam zawsze wyliczone B/T/W
pozdr.
Zmieniony przez - MuscleBody w dniu 2008-07-22 19:07:55
kto nie ryzykuje- szampana nie pije
...
Napisał(a)
teraz są owoce ogólnie dostępne, to można jakoś przeżyć. gorzej w zimie.
jak mam ochotę na coś słodkiego to idę na ogród i jem agresty jakieś
jak mam ochotę na coś słodkiego to idę na ogród i jem agresty jakieś
'tak wygląda chamstwo, jak się dorwie do szmalu'
Polecane artykuły