Wiek : 17 lat
Wzrost: 180cm+
Waga: 60kg
Cel: Być wysportowanym
Staż: Ćwiczę od niedawna w domu mam dostęp do takich rzeczy jak:
sztanga,sztangielki,ławeczka,drążek,(robię pompki)
Aktywność Fizyczna: biegam,jeżdżę na rowerze
Narazie mam ustawiony plan by stworzyć odpowiednia masę mięśniową
i aeroby by zgubić zbędną tkankę tłuszczową.
Mam nadzieję że ktoś się zainteresuje i odpisze pozdrawiam Pander
Zmieniony przez - Pander w dniu 2008-07-22 10:07:44
Zmieniony przez - Pander w dniu 2008-07-22 10:08:21