cm3 +mono

w DT moze tak byc

w DNT nie musisz ladowac 10 g kreatyny
choc znam ludzi ktorzy jednak tak robia

Można ale po co sie meczyc z trzema dawkami jak mozna w dowch wszystko:D.Pozdr

spoko, to w DNT walne najwyzej samo jablko albo 2,5g mono i 2,5g jablczanu przed sniadaniem...

Zmieniony przez - pablaooo w dniu 2008-07-22 17:43:54

Zmieniony przez - pablaooo w dniu 2008-07-22 17:44:56

borysmk bo ja stosuje krete na czczo i po treningu ale teraz sprobuje takze przed treningiem....mzoe bedzie wiecej energii na treningu, jesli wezme bezposrednio przed cwiczeniami...

Zmieniony przez - pablaooo w dniu 2008-07-22 17:46:01

można
ale równie dobrze możesz wziąć TCM
po treningu w jednej porcji 5g

to raczej placebo zadziala
ale jak tak ci pasuje to nie ma problemu
borys kazdy robi jak mu pasuje uszanuj to

ja wiem ze moge, ale chce sprobowac takiego rozwiazania i chcialem sie dowiedziec czy to poprostu nie wplynie negatywnie na efekty, z powodu brania cm3 w dwoch dawkach po 2,5gr.... ale jak jest spoko to tak bede bral i ***....

hehe moze byc i efekt placebo... jesli zwiekzy to moje efekty...

Zmieniony przez - pablaooo w dniu 2008-07-22 17:51:57