TCM vs Mono- pompa

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1813 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20681

Oki to jak to sobie teraz rozłożyć? 360 kaps cm3 treca i 300g mono vitala? jakieś propozycje?

A może tak:

DT: rano 4 kaps cm3, przed treningiem 4 kaps cm3, po treningu łyżeczka mono
DNT: rano 4 kaps cm3, w porze treningu 4 kaps cm3, przed snem mono

a może lepiej cm3 przed snem, a mono w porze treningu w DNT? jak lepiej waszym zdaniem?

blanciorr a co jeszcze brałeś do cm3? jeszcze jakieś suple szły czy nic?

Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-07-22 19:57:26

Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-07-22 19:59:43

Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-07-22 20:04:49

Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-07-22 20:05:07

http://www.sfd.pl/TankAbbot-_fotki-t429136-s7.html

"jak dorastasz Twój żywot staje się po prostu ciężki"

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

...ja stawiam na te kalorie- to one z pewnością tak pompują

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

skyline85

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 652 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9378

wlasnie planuje zakup mono vitala lub jablczan...
rozrabiam mono z woda i zapijam tym 2 tabsy jablczanu (dn: na czco, przed i po treningu, dnt: na czco i przed snem), ujdzie tak?