FBW czy Spilt? co lepsze na I cykl

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 69 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1045

Podczas FBW nie zawsze mam sile dokonczyc calostreningu.. ale sumiennie to robie.
Spilta jescze nie probowalem.. Co lepsze na I cykl

Jakies sa wasze opinie
Pozdrawiam

"Bez przerwy na kawę... Bez weekendów... Bez gorszych dni..."

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Szacuny 11389 Napisanych postów 72661 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958283

poszukaj w wyszukawirce
byl konkrus na temat porownania roznych metod treningowych powinny byc te arty w dziale trening dla zaawansowanych i na portalu kulturystyka.pl

oraz nie ten dzial

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6492 Napisanych postów 62285 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777499

Przyjacielu za mało nam dałeś informacji na temat

1) wklej cały plan bo może być źle ułożony

2) daj znac jak Twoja dieta tutaj zależnośc jest prosta słabo jesz-> słabo trenujesz

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...